Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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40,3 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 34,40g | Eiw: 85,08g | Kohlh: 160,95g.
Frühstück: Кета, Вареное Яйцо, Сахар, Чай. Mittagessen: Онигири, Сэн Сой Соевый Соус, Сахар, Чай. Abendessen: Зефирюшки для Десертов Мини, Тунец, Емеля Сухарики с Ветчиной и Сыром, Супчик с фрикадельками, Bonduelle Белая Фасоль в Пряном Карри, Сахар, Чай. Snacks/Sonstiges: Сэн Сой Нори, Онигири. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lil meow meow ฅ^•ﻌ•^ฅ's Gewichtsverlauf
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