Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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58,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 47,29g | Eiw: 55,68g | Kohlh: 68,22g.
Frühstück: Кофемания Земляника, Протертая с Сахаром, Bonvida Маскарпоне, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо без Жира, Азбука Вкуса Сырники из Рикотты Запечённые, Пирожок с Капустой. Abendessen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Пряники Лимонные, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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