Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
|
64,3 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2241 kcal
|
Fett: 101,28g | Eiw: 88,76g | Kohlh: 242,39g.
Frühstück: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахарный Песок, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Олейна Подсолнечное Масло, Селяночка Овсяная Мука, Кефир 2,5%. Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Пирог с Картошкой, Heinz Сырный Соус Классический, Магнит Салат Крабовый с Капустой, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Кузя Кукурузные Палочки с Бананом. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katyshkaneva's Gewichtsverlauf
|