|
Not too bad for a cold and relaxing Sunday.
|
100,4 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1898 kcal
|
Fett: 58,12g | Eiw: 96,04g | Kohlh: 235,30g.
Frühstück: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Dole Organic Bananas, International Delight Amaretto Coffee Creamer. Mittagessen: Campbell's Healthy Request New England Clam Chowder. Abendessen: Sun Chips Garden Salsa, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (49.6G), Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Great Value Pulled Pork in BBQ Sauce, Beer. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
|