Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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92,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 32,71g | Eiw: 73,76g | Kohlh: 88,55g.
Frühstück: Капустный Салат, Куриный Суп Лапша. Mittagessen: Хлебец, Гречка Отварная, Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Nika Mamont's Gewichtsverlauf
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