Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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63,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 43,33g | Eiw: 95,86g | Kohlh: 92,51g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Активия Йогурт Клубника, Рот Фронт Конфеты Желато Мармелато, Форель, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Авокадо Авокадо Хасс, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional". Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гарнец Мука Кукурузная, Картофель, Яйцо, Куриное Филе. Abendessen: Активия Йогурт Клубника, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Fix Price Морская Капуста Обжаренная в Кунжутном Масле. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Npreguza's Gewichtsverlauf
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