Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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106,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2001 kcal
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Fett: 90,57g | Eiw: 122,13g | Kohlh: 176,14g.
Frühstück: Activia Vanilla Yogurt, Blackberries , Coffee. Mittagessen: Burrito with Beef and Beans. Abendessen: Chow Mein or Chop Suey. Snacks/Sonstiges: General Mills Cinnamon Toast Crunch. mehr...
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2858 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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