Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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115,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 60,03g | Eiw: 82,49g | Kohlh: 72,57g.
Abendessen: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Hortifruti Jiló Frito, Churrasco, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Snacks/Sonstiges: Sodiê Bolo Pudim. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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selma ctm's Gewichtsverlauf
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