Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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93,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 49,86g | Eiw: 72,67g | Kohlh: 111,27g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Помидоры Черри, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Солнечный, Жареное Яйцо. Mittagessen: Лента Лук Маринованный, Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной. Abendessen: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт Натуральный. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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bostanova86b's Gewichtsverlauf
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