Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2023
84,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 34,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2023:
1660 kcal Fett: 80,53g | Eiw: 78,70g | Kohlh: 157,06g.   Frühstück: Чай, Hame Паштет из Индейки, Хлеб Черный, Яичница. Mittagessen: Ярче Голландская Вафля, Сгущенка, Сырник, Виктория Салат Щетка. Abendessen: Coffee Like Мокаччино (400мл). Snacks/Sonstiges: Першинский Ряженка Груша-Карамель 3,5%, Першинский Творог 5%. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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