Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2023
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60,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2020 kcal
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Fett: 156,07g | Eiw: 82,29g | Kohlh: 82,75g.
Frühstück: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%, Грецкие Орехи, Замороженная Вишня, Сельдерей, Съешь Меня Авокадо, Зорька и Милка Сыр Качотта с Пажитником, Котлеты из Горбуши с Салом, Гречка Отварная. Abendessen: Желе из Клубники и Смородины, Замороженная Вишня, Котлеты из Горбуши с Салом, Запеканка из Баклажана с Брынзой и Яйцом, Пирог с Яйцом и Морской Капустой. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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oxana35's Gewichtsverlauf
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