Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2023
|
62,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2114 kcal
|
Fett: 113,80g | Eiw: 74,56g | Kohlh: 169,23g.
Frühstück: ВкусВилл Салат Оливье, Помидоры, Almette Творожный Сыр Сливочный, Даниловский Хлеб, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький, Сливочное Масло, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Даниловский Хлеб. Abendessen: Campina Сливки Порционные, Iberica Оливки без Косточки, Filippo Berio Бальзамический Уксус, Савушкин Продукт Фета, Помидоры, Икра, Almette Сыр Творожный Сливочный 60%, Даниловский Хлеб, Просекко, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Ростагроэкспорт Манго в Желе. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yayatetta's Gewichtsverlauf
|