Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2023
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57,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 40,47g | Eiw: 72,03g | Kohlh: 69,83g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Etlon Эспрессо, Эконива Молоко 3,2%. Mittagessen: Паштет из Куриной Печени, Батат, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Eco Хлебцы Хрустящие Запечённые Ржаные. Abendessen: Окей Снежный Краб. Snacks/Sonstiges: Сарафаново Биотворог Яблоко-Груша, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Чай. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Булочка13's Gewichtsverlauf
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