Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2023
|
63,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
674 kcal
|
Fett: 22,09g | Eiw: 9,69g | Kohlh: 120,81g.
Frühstück: Апельсин, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Льняное Масло, Вода. Mittagessen: Травяной Чай, Чай с Лимоном, Киви, Яблоко. Abendessen: Кекс, Минералка, Апельсин. Snacks/Sonstiges: Киви, Травяной Чай, Чай с Лимоном. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|