Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2023
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83,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2017 kcal
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Fett: 69,32g | Eiw: 128,96g | Kohlh: 184,70g.
Frühstück: Côte d'or Noir Pistaches Caramélisées, Si Rope de Chocolate, Skyr. Mittagessen: Morceaux de Thon au Naturel, Moutarde à L’Ancienne, Vinaigre de Cidre, Huile d'olive Vierge Extra Bio, Concombre (Pelé). Abendessen: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Veau. Snacks/Sonstiges: Vitadulce Si Rope de Chocolate , Fraises, Mars Mini, Côte d'or Noir Pistaches Caramélisées. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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foghaze's Gewichtsverlauf
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