Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2023
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85,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 60,10g | Eiw: 64,29g | Kohlh: 119,28g.
Frühstück: Ritter Sport Ritter Sport Hazelnuts , Простоквашино Молоко 6%, Сахар, Чай. Mittagessen: Чай, Сахар, Куриные Котлеты в Духовке, Макароны Отварные. Abendessen: Чай, Сахар, Магнит Пирожное Картошка, Щи с Курицей. Snacks/Sonstiges: Ашан Сыр Российский 50%, Vici Сельдь Слабосоленая. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Katreenn's Gewichtsverlauf
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