Лисенок-92's Notizen, 17 Jan 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2023
94,6 kg Bisher verloren: 17,4 kg.    Still to go: 19,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2023:
1336 kcal Fett: 54,19g | Eiw: 111,55g | Kohlh: 96,89g.   Frühstück: Экомилк Сыр Творожный, Чай, Вареное Яйцо, Просто Форель Слабосоленая, Съешь Меня Авокадо, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . Mittagessen: Майонез, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Шампиньоны, Куриное Филе, Hortex Мексиканская Смесь, Рис Вареный. Abendessen: Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Консервированный Тунец. Snacks/Sonstiges: Snickers Сникерс, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Моцарелла. mehr...
1971 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Лисенок-92's Gewichtsverlauf


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