Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2023
|
63,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1678 kcal
|
Fett: 84,12g | Eiw: 54,94g | Kohlh: 186,06g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Финики, Печень Трески, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, SPAR Хлебцы Гречневые . Mittagessen: Торт, Киви, Good Food Орех Макадамия, Финики, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельная Запеканка с Фаршем. Abendessen: Good Food Орех Макадамия, Сгущенка, Ашан Пряник Шоколадный, Реми Салат Куриное Филе с Ананасом. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mk-olia's Gewichtsverlauf
|