Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2023
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88,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1687 kcal
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Fett: 52,53g | Eiw: 79,04g | Kohlh: 217,02g.
Mittagessen: AH Maaltijdsalade Gegrilde Groente, Starbucks Caramel Macchiato (Tall), ERU Smeerkaas , Gekookt Ei, AH Liefde & Passie Spelt Volkoren. Abendessen: Broccoli, AH Roomboter Ongezouten, Parmezaanse Kaas, Bospeen, Bleekselderij, AH Zeevruchten Gemengd, AH Excellent Risotto Rijst. Snacks/Sonstiges: AH Snoeptomaatjes, AH Pitloze Witte Druiven. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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Reina12345's Gewichtsverlauf
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