Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2023
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68,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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548 kcal
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Fett: 6,47g | Eiw: 21,74g | Kohlh: 95,56g.
Frühstück: Şekersiz Türk Kahvesi, Kahve (Demlenmiş). Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Barilla Tam Buğday Spagetti. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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manyakkontes's Gewichtsverlauf
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