Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2014
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48 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 66,61g | Eiw: 67,39g | Kohlh: 63,51g.
Frühstück: Nescafé Dolce Gusto Mocha, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Тост из Белого Хлеба (Harry's), Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль. Mittagessen: Салат Крабовый. Abendessen: Жареный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
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2480 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 10 Stunden, Bowling - 2 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Firefly28jul's Gewichtsverlauf
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