Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2023
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74,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 43,91g | Eiw: 102,51g | Kohlh: 79,83g.
Frühstück: Умалат Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, Болгарский Перец, Папа Может Ветчина с Индейкой. Mittagessen: Ашан Сыр Легкий 15%, ВкусВилл Мини-Пита, Filippo Berio Оливки без Косточки, Индилайт Филе Малое. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Агросила Казылык «Tantana» с Травами Халяль, Bombbar Protein Cookie Orange Ginger. mehr...
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konstantes Gewicht
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greenrrr's Gewichtsverlauf
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