Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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74,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 34,89g | Eiw: 113,52g | Kohlh: 189,33g.
Frühstück: Зеленика Манго Сушеный, Свитлогорье Мороженое Пломбир Фрумелье Эскимо , Лента Груши в Сиропе, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Sen Soy Лапша Гречневая Soba, Магнит Морковь Свежая, Индилайт Филе Малое. Abendessen: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный с Апельсином и Грейпфрутом. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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greenrrr's Gewichtsverlauf
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