Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2023
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82,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 45,97g | Eiw: 32,74g | Kohlh: 105,84g.
Frühstück: Planet Oat Unsweetened Oatmilk Vanilla, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Baby Spinach, Great Value Frozen Blackberries, Bananas . Mittagessen: Calavo Avocado, Cucumber, Baby Spinach, Bread, Wellsley Farms Oven Roasted Turkey, Land O'Lakes Sliced American Cheese, French's Classic Yellow Mustard. Snacks/Sonstiges: Planters Dry Roasted Peanuts, Wegmans Red Seedless Grapes. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Jenny_lulu's Gewichtsverlauf
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