Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023
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122,9 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 122,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 73,96g | Eiw: 180,15g | Kohlh: 9,67g.
Frühstück: Heinz Mayo, Tuna in Water (Canned), Salami. Mittagessen: Chicken Stock, Chicken Breast (Skin Eaten), Butter. Abendessen: Lindt Dark Chocolate 85%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lanizia's Gewichtsverlauf
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