Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023
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80,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1962 kcal
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Fett: 60,78g | Eiw: 168,05g | Kohlh: 169,02g.
Frühstück: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Poulet. Mittagessen: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Dinde. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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foghaze's Gewichtsverlauf
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