Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2023
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68,2 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 46,42g | Eiw: 47,18g | Kohlh: 85,75g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Сырники. Mittagessen: Счастье Уха (Счастье), Счастье Кутаб с Телятиной (Счастье). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Апельсин. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Alba11_12's Gewichtsverlauf
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