Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2023
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66,3 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2114 kcal
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Fett: 67,83g | Eiw: 155,57g | Kohlh: 175,18g.
Frühstück: Hortex Клубника Замороженная, Творог 5%. Mittagessen: Красный Октябрь Конфеты "Васильки" , Помидорка 100% Томатная Паста, Болгарский Перец, Куриное Филе, Магнит Картофель. Abendessen: Бридер Салат Овощной с Курицей Гриль, Суп Грибной, Лента Яблоко, Bombbar Топпинг Клубника, Молочный Край Творог Радужный. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Snaq Fabriq Snaq Well, Chikalab Nuga. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ela_schulz's Gewichtsverlauf
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