Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2023
|
47,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1695 kcal
|
Fett: 89,78g | Eiw: 37,10g | Kohlh: 184,65g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Яшкино Зебра. Mittagessen: Сушки, Укроп, Майонез, Кухня на Районе Щи с Говядиной. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Оля, спасибо Вам огромное, мне очень приятно! У Вас я вижу все тоже отлично!)))
17 Jan 23 vom Mitglied: Инна lazareva
|
ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ДЕВОЧЕК, ДЕВУШЕК, ЖЕНЩИН В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 😍❤
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, ведь ты ни одна, нас таких много🤗
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными в наступающем летнем сезоне👙
А так же Вас ждёт 👇🏻
▶️ Бесплатные марафоны стройности!
▶️ Живое общение!
▶️ Реальные результаты!
▶️ Полезные советы!
▶️ Подборки физических упражнений
▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
🔴 Если хочешь к нам, а ты наверняка захотела😉, то скорее пиши нам сообщение в WhatsApp 89826234340 с пометкой «хочу в чат» и я добавлю Вас!
17 Jan 23 vom Mitglied: kukis 418
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна lazareva's Gewichtsverlauf
|