|
– 1,2 кг. Хорошечно👏🏼
ОГ 94
ОТ 75 (-4)
ОЖ 89 (-1)
ОБ 99 (-1)
ОпБ 96
ОЛ 59 (-1)
|
57,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
959 kcal
|
Fett: 43,40g | Eiw: 56,41g | Kohlh: 81,26g.
Frühstück: Лента Авокадо, Приправыч Кунжут Семена, Простоквашино Молоко 2,5%, Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Багет Панио, Кижуч. Mittagessen: Golden Kings Масло Подсолнечное Домашнее Украинское, Babyfox Конфета, Простоквашино Сметана 10%, Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи, Barilla Макароны Penne Rigate. Abendessen: Простоквашино Творог 9%, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура с Черникой, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко Гренни Смит, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katya_sorokinaa's Gewichtsverlauf
|