Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2023
|
55,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 39,37g | Eiw: 35,76g | Kohlh: 132,41g.
Frühstück: ВкусВилл Пирог Цветаевский с Малиной, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Ашан Киви, Окей Сыр Творожный с Зеленью, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута. Mittagessen: Barilla Макароны Вареные , Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Пятерочка Груша Сезонная . Abendessen: Global Village Баклажаны с Овощами, Магнит Яйцо Варёное , Мандарины. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|