Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2014
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88,0 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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705 kcal
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Fett: 39,50g | Eiw: 29,50g | Kohlh: 59,00g.
Mittagessen: Five Guys Little Cheeseburger, Five Guys Fries (1/2 Regular). mehr...
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2735 kcal
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Bewegung:
Treadmill - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Kommentare
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SherrieC's Gewichtsverlauf
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