Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2023
|
72,1 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1012 kcal
|
Fett: 34,08g | Eiw: 53,55g | Kohlh: 109,60g.
Frühstück: Tesco Semi-Skimmed Milk, Kellogg's All-Bran. Mittagessen: Hard-Boiled Egg , Tesco Cucumber , Tesco Honeydew Melon, Carrots , Tesco Little Gem Lettuce, Prawns, Watercress . Abendessen: Asda Root Veg Mash, Tesco Breaded Chicken Goujons. Snacks/Sonstiges: Walkers Salt & Vinegar French Fries (18g). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SamanthaJ2393's Gewichtsverlauf
|