Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2023
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98,8 kg
Bisher verloren: 46,5 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 32,39g | Eiw: 99,13g | Kohlh: 169,02g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Mittagessen: Жупиков Карпаччо из Мяса Птицы. Abendessen: Ашан Хлеб Картофельный. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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AlkoAngel's Gewichtsverlauf
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