|
ог - 96
от - 80
ож - 93
оя - 104
об - 61
|
68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1913 kcal
|
Fett: 93,41g | Eiw: 92,23g | Kohlh: 191,36g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Сыр Колбасный, Баклажан Тёплый Салат с Хрустящими Баклажанами. Mittagessen: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Мясо&Рыба Запеченый Баклажан, Творожная Запеканка с Изюмом, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Гречка Отварная, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Sonstiges: Призма Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marchenko_24's Gewichtsverlauf
|