Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2014
|
58,8 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1144 kcal
|
Fett: 40,71g | Eiw: 61,80g | Kohlh: 135,39g.
Frühstück: Carrefour Pain aux Céréales, Pomme sans Sucres Ajoutés, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Café, Kiwi. Mittagessen: Carrefour Tomme de Chèvre, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Cabillaud, St Mamet Ananas Tranches. Abendessen: Royco Délice de Courgettes, Salade Verte, Tomates Rouges, Sojasun Yaourt Framboise Passion, Carrefour Tomme de Chèvre. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Grenouille gilles's Gewichtsverlauf
|