|
чота я тупанула и удалила пост с привесом. так что вот. с утра слился ещё 1,1кг
|
65,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 27,26g | Eiw: 161,87g | Kohlh: 128,01g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Чай. Mittagessen: Белый Медведь Творог Обезжиренный, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Delicados Тортилья, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Росагрокомплекс Чизкейк. Abendessen: Mission Deli Тортилья, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Мандарины, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Каждый День Лимонад, Dirol Жвачка Клубника Черешня . mehr...
|
Zunahme von 3,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
фигааа ты быстро слила 🫣🫣научи…
18 Jan 23 vom Mitglied: truww
|
18 Jan 23 vom Mitglied: lorupip
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lorupip's Gewichtsverlauf
|