Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2023
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60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1713 kcal
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Fett: 61,10g | Eiw: 111,83g | Kohlh: 189,65g.
Frühstück: ESN Isoclear Fresh Cherry, 3 Bears Pocket Porridge Mohnige Banane. Mittagessen: Dr. Oetker Paula Müslispaß, Milbona Skyr Pur. Abendessen: Saint Albray Weichkäse, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Margarine, TiP Sandwich Toast, Cakees Cheesecake Lemon Flavour. Snacks/Sonstiges: Carrots, Storck Knoppers Black & White. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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annaluisekoch's Gewichtsverlauf
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