Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2023
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66,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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809 kcal
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Fett: 47,80g | Eiw: 23,44g | Kohlh: 79,62g.
Frühstück: Café, Myrtilles, Amandes, Kiwi. Mittagessen: Huile d'Olive, Avocat, Casino Bio Bouillon de Légumes, Endive. Abendessen: Potimarron, Carrefour Lait de Coco, Markal Lentilles Corail. Snacks/Sonstiges: Myrtilles, Amandes. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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chachafouque's Gewichtsverlauf
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