Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2023
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72,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 60,00g | Eiw: 40,93g | Kohlh: 138,40g.
Mittagessen: President's Choice Chocolate Hazelnut Spread, Dempster's Ancient Grains Tortillas (61g), Jif Dark Roast Creamy Peanut Butter. Abendessen: Gray Ridge Extra Large Eggs, Becel Margarine, Stonemill Roasted Garlic & Sea Salt. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Shelled Walnuts, Great Value Dried Cranberries, Iogo Vanilla Probiotic Yogurt, E&C Heavenly Hunks Oatmeal Dark Chocolate, Gold Peak Iced Tea, Bick's Baby Dills Garlic. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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kittytittytaco's Gewichtsverlauf
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