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no gain no loss
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132,9 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 42,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1101 kcal
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Fett: 35,58g | Eiw: 70,74g | Kohlh: 125,89g.
Frühstück: Lemon Juice (Canned or Bottled), Water, Finest Natural Vitamin D3, Centrum Silver - Men 50+. Mittagessen: Chili Con Carne with Beans, Lemon Juice (Canned or Bottled), Tap Water. Abendessen: Lemon Juice (Canned or Bottled), Tap Water, Dannon Blended Strawberry Yogurt, Chili Con Carne with Beans. mehr...
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4389 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Keep at it... it'll come in due time.
18 Jan 23 vom Mitglied: Joe Not Exotic
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jimrogers2's Gewichtsverlauf
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