Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2023
|
104,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 133,93g | Eiw: 76,02g | Kohlh: 28,99g.
Frühstück: Сало, Яйцо, Дикси Кабачок, Моя Цена Творог 1%, Сметана 15%, Простоквашино Сливки 10%, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Сыр Голландский. Mittagessen: Карусель Семечки Подсолнечника . Abendessen: Победа Молочный Шоколад без Сахара. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nataliaplennova's Gewichtsverlauf
|