Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2023
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74,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 22,55g | Eiw: 54,21g | Kohlh: 130,16g.
Frühstück: Сырники, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Шампиньоны Тушеные, Экомаркет Пирожок Ржаной с Вишней. Mittagessen: Шармэль Зефир Яблочный, Макароны Отварные, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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cheskidova-1988's Gewichtsverlauf
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