Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2023
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76,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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400 kcal
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Fett: 23,14g | Eiw: 26,00g | Kohlh: 20,96g.
Frühstück: Fried Egg. Mittagessen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простая Еда Суп-Лапша Домашняя с Курицей. Abendessen: ВкусВилл Кабачок. Snacks/Sonstiges: Народное Здоровье Гематоген Детский, Boiled Egg. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ponomareva.am's Gewichtsverlauf
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