Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2023
|
91,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 51,73g | Eiw: 106,71g | Kohlh: 112,56g.
Frühstück: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Danke Сыр Гауда Голд, Яйцо. Mittagessen: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Сэн Сой Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Шампиньоны в Сметане, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Славянка Фрутландия Манго, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Вареное Яйцо, Куриное Филе. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
kopteva2406's Gewichtsverlauf
|