Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2023
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99,1 kg
Bisher verloren: 46,2 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 52,32g | Eiw: 184,61g | Kohlh: 51,36g.
Frühstück: Моя Цена Горошек Зелёный , Яйцо. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Snacks/Sonstiges: Молочная Станция Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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AlkoAngel's Gewichtsverlauf
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