Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2023
|
84,7 kg
Bisher verloren: 40,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 25,34g | Eiw: 129,83g | Kohlh: 143,13g.
Frühstück: Увелка Гречка , Куриное Филе Вареное, Банановый Кекс. Abendessen: Bombbar Topping Сгущенка, Творог (Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
didishka.el's Gewichtsverlauf
|