Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2023
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86,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 139,07g | Eiw: 67,39g | Kohlh: 19,26g.
Mittagessen: Лента Фарш Свиной, Помидоры Черри, Домик в деревне Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сливки 20%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Кето сырники, Конфеты кето. Abendessen: Ленивый хачапури. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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анюта пп's Gewichtsverlauf
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