Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2023
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47,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 55,45g | Eiw: 37,13g | Kohlh: 83,95g.
Frühstück: Варенье, Кофе с Молоком, Пхали. Mittagessen: Ватрушка с Творогом, Укроп, Майонез, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Coffee Like Латте (300мл). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Инна lazareva's Gewichtsverlauf
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