Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2023
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77,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 75,10g | Eiw: 44,85g | Kohlh: 101,36g.
Frühstück: Honig-Senf-Dressing, Möhrensalat, Ei, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker Mortadella, Käse, Milfina Butter , Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Mittagessen: Fenchel, Tomaten, Olivenöl, Peynoos Schafskäse, Aldi Salami. mehr...
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konstantes Gewicht
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